Wednesday, February 24, 2016

Body Kaise Banaye 30 Din Me




Ye article me aap jaanoge ki 30 Din Me Body Kaise Banaye. Agar aap patle he aur wajan bhi kam he aur use ek sunishchit tarike se badhana chahte he to aap sahi article padh rahe ho. Agar aap 2-4 din me hi sehatmand body bana lenge ya phir aap 2-4 diQn me hi 100 kg vajan ko ghatakar 70 kg karenge to ye sambhav nahi he, kyon ki ye raatoraat nahi hota. Aap kisi bhi body builder ko puchiye ki aapne body kaise banayi to bhi kuch charanon ka palan karne ke liye kahenge. – To chaliye jante hai ki Body Kaise Banaye.


Humne Kuch din pehle ek article likha tha kisme mhumne cover kiya tha ki asaani se Body Kaise Banaye aur six pack kaise banaye, Uske bad aapke request par humne ye article likha ki 30 me Body Kaise Banaye, Pehle ye article pura padhe uske

Aaiye dekhte he Body Kaise Banaye, aap bas niche likhe anusar kare phir dekhiye.  (How to make body in 30 days. Body Building.)

Paryapt pani piye
Sharir ki manspeshiyon ko niyamit rup se badhane ke liye pani ki sakht jarurat hoti he.

To jitna ho sake pani piye. Vaise to hamare sharir ke vajan ke hisaab se hame kitna pani pina chahiye iska bhi ek sutra he lekin wo jaruri nahi, kyon ki aap kya har waqt gin gin kar to nahi pi sakte na.

Agar matra se jyada pani piya to aur bhi achcha hi he.  (How to make body in 30 days. Body Building.)

Apna aahar badhaye
Udahran ke liye maniye ki vartamaan me aap 1500 calories ka sevan kar rahe ho to 2000 calories tak khane ki koshish kare. Iska matlab ye nahi ki aap har roz calories ginte beithe bas jo calories vale padarth he unhe jyada khaye.

Aur ek baat ka dyan rakhe ki aap swachcha khana kha rahe ho bahot jyada nahi.

Padhiye – Body banane ke liye Bhojan Kaise Kare.  (How to make body in 30 days. Body Building.)



Niyamit rup se sevan kare
Agar aap din me 2-3 baar jyada khana kha rahe ho to uski jagah 4-5 baar baar chote bhojan kare. Kyon ki kabhi kabhi aisa bhi hota he ki badhne ke liye aapko apni khane ke aadaton ko badalna padta he. Yaha aapke liye suzav he, use aap kar sakte ho.

1-1 glass dudh subah aur sham

1-2 kele subah aur sham

Agar eggs khate ho to 1-2 subah aur sham

Makhkhan bhi sehat banane ke achcha he.  (How to make body in 30 days. Body Building.)

Apne vitamin le – Body Building
Ek achche tarah ke santulit aahaar ke liye aapki jarurat ke hisaab se aapko vitamin aur khanij ki puri rashi mil rahi he ki nahi ye sunishchit kare.

Ise janane ke kai vikalp he jaise umra, sex aur vishesh rup se swasthya aur aapke aahaar par nirbhar karta he.

Iska sahi pata lagaye aur use apni dainik dincharya ka hissa bana le.

Janiye Calcium Kaise Badhaye Tarike Aur Fayde.  (How to make body in 30 days. Body Building.)

Fat (vasa) vale padarth ka sevan kare
Fat vale padarth aapke sharir ko badhane ka kaam karte he.

Iska prabhav lambe samay tak rahta he agar inhe sahi matra me lete he.

Fat aap makkhan, chips, ghee aadi padarthon me se le sakte he.

Fat jaitul(olive), kainola, til ka tel, salmon machli(fish) aur samrudhdha khadya padarth me hote he.

Fat vale padharth hriday(heart), rakt(blood), bachchon ke liye, drishti(eyesight) aur mastishk ke vikas ke liye jaruri he.

Janiye Vajan Kaise Kam Kare
Janiye Motapa Teji Se Kaise Kam Kare  (How to make body in 30 days. Body Building.)
Vyayam kare- Body Building
Vyayam ka matlab ye jaruri nahi ki jim hi lagani chahiye, sadharantah aam aadmi 30-35 saal ki umra tak jim kar sakte he lekin uske baad jab wo use band karta he to unka sharir dhire dhire kam aur dhila hote jata he.

To uske liye ek bahot hi sidha aur saral upay he ki aap shuruaat se hi ghar per Yoga ya Suryanamaskar kare.

Yoga bachchon se lekar budhon tak, stri(female), purash(male) koi bhi kar sakte he aur bhi ghar baithe. Aapko kahi bhi jane ki jarurat nahi aur saath hi saath aap apne jim ke paise bhi bacha sakte he.

Padhiye Body Banane Ke Liye Yoga.

Sharir ko majbut banane ke liye suryanamaskar bhi

Thursday, February 4, 2016

Eminem



Born Marshall Bruce Mathers III
October 17, 1972 (age 43)
St. Joseph, Missouri, U.S.
Residence Detroit, Michigan, U.S.
Other names
Double M M&M
Occupation
Rapper record producer songwriter actor
Years active 1992–present
Home town Detroit, Michigan, U.S.
Spouse(s) Kimberly Anne Scott (m. 1999–2001, 2006; divorced)
Children 3[1]
Musical career
Genres Hip hop
Instruments
Vocals keyboards sampler drums
Labels
Aftermath Shady Interscope (current)
Bassmint Mashin' Duck Web Game (former)
Associated acts
Bad Meets Evil D12 Dr. Dre 50 Cent Lloyd Banks G-Unit Snoop Dogg Nate Dogg Lil Wayne Obie Trice Dina Rae Rihanna Royce Da 5'9" Skylar Grey Outsidaz
Website eminem.com
Marshall Bruce Mathers III (born October 17, 1972),[2] known professionally as Eminem, is an American rapper, songwriter, record producer, and actor from Detroit, Michigan. In addition to his solo career, he is a member of D12 and (with Royce da 5'9") half of the hip-hop duo Bad Meets Evil. Eminem is the best-selling artist of the 2000s in the United States. Rolling Stone ranked him 83rd on its list of 100 Greatest Artists of All Time, calling him the King of Hip Hop. Including his work with D12 and Bad Meets Evil, Eminem has had ten number-one albums on the Billboard 200. He has sold more than 172 million albums, making him one of the world's best-selling artists. As of June 2014, Eminem is the second-bestselling male artist of the Nielsen SoundScan era, the sixth-bestselling artist in the United States and the bestselling hip-hop artist, with sales of 45.1 million albums and 42 million tracks (including 31 million digital single certifications).

After his debut album Infinite (1996), Eminem achieved mainstream popularity in 1999 with his The Slim Shady LP, which earned him his first Grammy Award for Best Rap Album. His next two releases, 2000's The Marshall Mathers LP and 2002's The Eminem Show, were worldwide successes, with each being certified diamond in US sales and both winning Best Rap Album Grammy Awards—making Eminem the first artist to win the award for three consecutive LPs. They were followed by Encore in 2004, another critical and commercial success. Eminem went on hiatus after touring in 2005, releasing Relapse in 2009 and Recovery in 2010. Both won Grammy Awards and Recovery was the best-selling album of 2010 worldwide—the second time he had the international best-selling album of the year (after The Eminem Show). Eminem's eighth album, 2013's The Marshall Mathers LP 2, won two Grammy Awards, including Best Rap Album; it expanded his record for the most wins in that category and his Grammy total to 15.

Eminem has developed other ventures, including Shady Records with manager Paul Rosenberg. He has his own channel, Shade 45, on Sirius XM Radio. In November 2002, Eminem starred in the hip hop film 8 Mile. He won the Academy Award for Best Original Song for "Lose Yourself", the first rap artist to win the award.[3] Eminem has made cameo appearances in the films The Wash (2001), Funny People (2009), The Interview (2014) and the television series Entourage.

Life and career

1972–91: Early life
Mathers was born on October 17, 1972, in St. Joseph, Missouri. He is the only child of Marshall Bruce Mathers, Jr. (born June 30, 1951, and known as Bruce) and Deborah Rae Nelson (born January 6, 1955, and known as Debbie).[4][5][6] Eminem is of English, German, Scottish and Swiss descent.[7] Debbie was 14 when she met 18-year-old Bruce;[6] at age 17, she nearly died during her 73-hour labor.[8] Eminem's parents were in a band called Daddy Warbucks, playing in Ramada Inns along the Dakotas-Montana border before their separation. Bruce left the family, moving to California[9] and having two other children: Michael and Sarah (born c. 1982).[10] Debbie later had a son, Nathan Kane Samara, born February 3, 1986 also known as Nate.[6] During his childhood Eminem and Debbie shuttled between Missouri and Michigan, rarely staying in one house for more than a year or two and living primarily with family members. In Missouri they lived in several places, including Saint Joseph, Savannah and Kansas City,[11] before settling in Warren, Michigan when Eminem was eleven.[9][12] As a teenager, Eminem wrote letters to his father; according to Debbie, all came back marked "Return to sender."[9] Friends and family remember Eminem as a happy child, but "a bit of a loner" who was often bullied. One bully, De'Angelo Bailey, severely injured Eminem in the head; Debbie Nelson filed a lawsuit against the school in 1982, which was dismissed the following year.[8]

Eminem spent much of his youth in a lower-middle-class, primarily African-American Detroit neighborhood.[9] He and Debbie were one of three white households on their block, and Eminem was beaten by African-American youths several times.[9] As a child he was interested in storytelling, aspiring to be a comic-book artist before discovering hip hop.[13] Eminem heard his first rap song ("Reckless", featuring Ice-T) at age nine on the Breakin' soundtrack, a gift from Debbie's half-brother Ronald (Ronnie) Polkinghorn. When Polkinghorn committed suicide ten years later, Eminem stopped speaking for days and did not attend his funeral.[9]

His home life was seldom stable; Eminem frequently fought with his mother, who was described by a social worker as having a "very suspicious, almost paranoid personality." When her son became famous Debbie bristled at suggestions that she was a less-than-ideal mother, contending that she sheltered him and was responsible for his success. In 1987, Debbie allowed runaway Kimberly Ann (Kim) Scott to stay at their home; several years later, Eminem began an on-and-off relationship with Kim.[8] After spending three years in ninth grade due to truancy and poor grades,[14] he dropped out of Lincoln High School at age 17. Although he was interested in English, he never explored literature (preferring comic books) and disliked math and social studies.[15] Eminem worked at several jobs to help his mother pay the bills, later maintaining that she often threw him out of the house anyway. When she left to play bingo, he would blast the stereo and write songs.[9]

At age 14, he began rapping with high-school friend Mike Ruby; they adopted the names "Manix" and "M&M," which evolved into "Eminem".[2][8] Eminem snuck into neighboring Osborn High School with friend and fellow rapper Proof for lunchroom freestyle rap battles.[16] On Saturdays they attended open-mic contests at the Hip-Hop Shop on West 7 Mile, considered ground-zero for the Detroit rap scene.[9] Struggling to succeed in a predominantly African-American industry, Eminem was appreciated by underground hip hop audiences.[2][17][18] When he wrote verses, he wanted most of the words to rhyme; he wrote long words or phrases on paper and, underneath, worked on rhymes for each syllable.[15] Although the words often made little sense, the drill helped Eminem practice sounds and rhymes.[15]

1992–99: Early career, Infinite, and The Slim Shady
LP
As Eminem's reputation grew, he was recruited
by


Family
Eminem has been scrutinized, as a rapper and personally.[30] The rapper was married twice to Kimberly Anne (Kim) Scott. He met Kim in high school; he was 15 and she was 13 when he stood on a table with his shirt off rapping LL Cool J's "I'm Bad".[202] Kim and her twin sister, Dawn, had run away from home; they moved in with Eminem and his mother when he was 15, and he began an on-and-off relationship with Kim in 1989. Their daughter, Hailie, was born on December 25, 1995; they married in 1999, divorcing in 2001. Although Eminem told Rolling Stone in 2002, "I would rather have a baby through my penis than get married again", he and Kim briefly remarried in January 2006. He filed for divorce in early April,[203] agreeing to joint custody of Hailie.[204] He has also adopted Alaina, Dawn's daughter and Whitney, Kim's daughter from another relationship.[205][206] In early 2010, Eminem denied tabloid reports that he and Kim had reconciled.[207] He had legal custody of his younger half-brother, Nathan who is also a rapper and is known by his stage name "Nate Kane".[208][209] In his 2014 song "Headlights", Eminem apologized to, and reiterated his love for, his mother.[210]

Legal problems
In 1999 Eminem's mother sued him for about $10 million for slandering her on The Slim Shady LP, receiving about $1,600 in damages in 2001.[211] Eminem was arrested on June 3, 2000 during an altercation with Douglas Dail at a car-audio store in Royal Oak, Michigan, when he pulled out an unloaded gun and pointed it at the ground. The next day, in Warren, Michigan, he was arrested for assaulting bouncer John Guerrera in the parking lot of the Hot Rock Café when he saw Guerrera kiss his wife.[212][213] Eminem recreated the Guerrera assault in "The Kiss (Skit)" on The Eminem Show. The rapper, charged with possession of a concealed weapon and assault, pled guilty and received two years' probation; Guerrera's assault charge was dropped as part of the plea agreement.[214] On July 7, 2000 Kim attempted suicide, slashing her wrists,[215] and later sued Eminem for defamation after he described her violent death in "Kim".[213]

On October 26, 2000, the rapper was scheduled to perform at Toronto's Skydome when Ontario Attorney General Jim Flaherty said that Eminem should not be allowed to enter the country. "I personally don't want anyone coming to Canada who will come here and advocate violence against women," he said. Flaherty said he was "disgusted" when he read the lyrics of "Kill You", which includes the lines "Slut, you think I won't choke no whore / Till the vocal cords don't work in her throat no more?" Although public reaction to Flaherty's position was generally negative, with barring Eminem from the country considered a free-speech issue, Liberal MPP Michael Bryant suggested that hate crime charges be brought against the rapper for advocating violence against women in his lyrics.[216] Robert Everett-Green wrote in a Globe and Mail editorial, "Being offensive is Eminem's job description",[217] and the rapper's Toronto concert went on as planned.[218]

Sanitation worker DeAngelo Bailey sued Eminem for $1 million in 2001, accusing him of invading his privacy by publicizing information placing him in a false light in "Brain Damage", a song which portrays him as a violent school bully. Although Bailey admitted picking on Eminem in school, he said he merely "bumped" him and gave him a "little shove". The lawsuit was dismissed on October 20, 2003; Judge Deborah Servitto, who rapped the verdict, ruled that it was clear to the public that the lyrics were exaggerated.[219]

On June 28, 2001, Eminem was sentenced to one year's probation and community service and fined about $2,000 on weapons charges stemming from an argument with an employee of Psychopathic Records.[220]

On March 31, 2002, French jazz pianist Jacques Loussier filed a $10 million lawsuit against Eminem and Dr. Dre, claiming that the beat for "Kill You" was from his instrumental "Pulsion".[




Justin Bieber



Born Justin Drew Bieber
March 1, 1994 (age 21)
London, Ontario, Canada
Residence Beverly Hills, California, U.S.
Occupation
Singer songwriter record producer
Years active 2008–present
Home town Stratford, Ontario, Canada
Religion Christianity
Parent(s) Jeremy Jack Bieber
Patricia Mallette
Musical career
Genres
Pop teen pop[1] R&B[2]
Instruments
Vocals guitar[3]
Labels
Island Teen Island RBMG School Boy Def Jam
Associated acts
Usher Carly Rae Jepsen Jaden Smith Chris Brown Ludacris Big Sean
Website justinbiebermusic.com
Justin Drew Bieber (/ˈbiːbər/; born March 1, 1994)[4][5] is a Canadian singer, songwriter, and record producer. Bieber released his debut EP, My World, in late 2009. It was certified platinum in the U.S.[6] He became the first artist to have seven songs from a debut record chart on the Billboard Hot 100.[7] Bieber released his first full-length studio album, My World 2.0, in 2010. It debuted at or near number one in several countries and was certified triple platinum in the U.S.[8] It was preceded by his most successful single to date, "Baby".

Following his debut album, he had his first headlining tour, the My World Tour, released the remix albums My Worlds Acoustic and Never Say Never – The Remixes -- and the 3D biopic-concert film Justin Bieber: Never Say Never. He released his second studio album, Under the Mistletoe, in November 2011, when it debuted at number one on the Billboard 200. Bieber released his third studio album, Believe, in 2012. His fourth studio album Purpose was released in November 2015. His U.S. album and singles sales total 44.7 million.[9][10]

He has won numerous fan-voted awards, including American Music Award for Artist of the Year in 2010 and 2012. His fan base, dubbed "beliebers", largely consists of early to mid-adolescent girls. He was listed three times by Forbes magazine among the top ten most powerful celebrities in the world in 2011, 2012, and 2013.[11]

Early life

Bieber was born on March 1, 1994, in London, Ontario, at St Joseph's Hospital,[12] and was raised in Stratford, Ontario.[13] He is the only child of Jeremy Jack Bieber and Patricia "Pattie" Mallette. Bieber's parents were never married.[14] Pattie raised her son with the help of her mother, Diane, and stepfather, Bruce.[15] His mother is of French-Canadian descent; his paternal great-grandfather was of German ancestry, and his other roots are English and Irish.[16][17][18] He has also stated that he believes that he has some undetermined Aboriginal Canadian ancestry.[19]

Through Jeremy, Bieber has two younger half-siblings, Jazmyn (born 2009) and Jaxon (born 2010).[20] Pattie worked a series of low-paying office jobs, raising Bieber as a single mother in low-income housing. Bieber has maintained contact with his father.[21]

Bieber attended a French-language immersion elementary school in Stratford, the Jeanne Sauvé Catholic School.[15] Growing up, he learned to play the piano, drums, guitar, and trumpet.[13][22] He graduated from high school in Stratford, Ontario, the St. Michael Catholic Secondary School in 2012[23] with a 4,0 GPA.[24] In early 2007, aged 12, Bieber sang Ne-Yo's "So Sick" for a local singing competition in Stratford and was placed second.[22][25] Mallette posted a video of the performance on YouTube for their family and friends to see. She continued to upload videos of Bieber singing covers of various R&B songs, and Bieber's popularity on the site grew.[26]

Career

2008–10: Career beginnings and My World

Bieber in 2010, displaying his earlier haircut.
While searching for videos of a different singer, Scooter Braun, a former marketing executive of So So Def Recordings, clicked on one of Bieber's 2007 videos by accident.[21] Impressed, Braun tracked down the theatre Bieber was performing in, located Bieber's school, and finally contacted Mallette, who was reluctant because of Braun's Judaism. She remembered praying, "God, I gave him to you. You could send me a Christian man, a Christian label!", and, "God, you don't want this Jewish kid to be Justin's man, do you?" However, church elders convinced her to let Bieber go with Braun. At 13, Bieber went to Atlanta, Georgia, with Braun to record demo tapes.[21] Bieber began singing for Usher one week later.[27]

Bieber was soon signed to Raymond Braun Media Group (RBMG), a joint venture between Braun and Usher.[28] Justin Timberlake was also reportedly in the running to sign Bieber but lost the bidding war to Usher.[28][29] Usher then sought assistance in finding a label home for the artist from then manager Chris Hicks, who helped engineer an audition with his contact L.A. Reid of The Island Def Jam Music Group.[30] Reid signed Bieber to Island Records in October 2008 (resulting in a joint venture between RBMG and Island Records) and appointed Hicks as executive Vice-President of Def Jam, where he could manage Bieber's career at the label.[3][26][28][30] Bieber then moved to Atlanta with his mother to pursue further work with Braun and Usher.[28] Braun became Bieber's manager in 2008.[26]

Bieber's first single, "One Time", was released to radio while Bieber was still recording his debut album.[31] The song reached number 12 on the Canadian Hot 100 during its first week of release in July 2009[26] and later peaked at number 17 on the Billboard Hot 100. During fall 2009, it had success in international markets.[32] The song was certified platinum in Canada and the US and gold in Australia and New Zealand.[33][34][35] His first release, an extended play entitled My World, was released on November 17, 2009. The album's second single, "One Less Lonely Girl", and two promo singles, "Love Me" and "Favorite Girl", were released exclusively on the iTunes Store and charted within the top 40 of the Billboard Hot 100.[32]

"One Less Lonely Girl" was later also released to radio and peaked within the top 20 in Canada and the US, and was certified gold in the lat


Filmography

Film and television
Year Title Role Notes
2010 Cubed Pizzi's Best Friend Episode: "2.10"
2010; 2011 CSI: Crime Scene Investigation Jason McCann 2 episodes
2011 Justin Bieber: Never Say Never[191] Himself Concert film
2012 Katy Perry: Part of Me Himself Cameo
2012 Zendaya: Behind the Scenes Himself Cameo
2013 Justin Bieber's Believe Himself Concert film
2014 Behaving Badly Prisoner Cameo
2016 Zoolander No. 2 Himself Cameo
Guest appearances
Year Title Role Notes
2009 True Jackson, VP Himself Episode: "True Concert"
2010 Silent Library Himself Episode: "2.3"
2010 School Gyrls Himself TV movie
2010 Saturday Night Live Himself Episode: "Tina Fey/Justin Bieber"
2011 Extreme Makeover: Home Edition Himself[192] Episode: "The Brown Family"
2011 Khloé & Lamar Himself (uncredited) Episode: "The Father in Law"
2011 So Random! Himself Episode: "Justin Bieber"
2011 Rob Dyrdek's Fantasy Factory Himself Episode: "Welcome, Big Black"
2011 David Haye Versus Himself Episode 2
2012 Punk'd Himself 2 episodes
2012 Ridiculousness Himself Episode: "2.1"
2013 Saturday Night Live Himself (host/musical guest) Episode: "Justin Bieber"
2013 The Simpsons Himself (voice) Episode: "The Fabulous Faker Boy"[193]
2015 Comedy Central Roast Himself (roastee) TV special
2015 Repeat After Me Himself 1 episode
2015 The Doctors Himself
Discography

Main article: Justin Bieber discography
My World 2.0 (2010)
Under the Mistletoe (2011)
Believe (2012)
Purpose (2015)
Tours

Urban Behavior Tour (2009)
My World Tour (2010–11)
Believe Tour (2012–13)
Purpose World Tour (2016)


Wednesday, February 3, 2016

मानव शरीर से जुड़े रोचक तथ्य


हर मनुष्य अपने जीवन काल में लगभग 60,566 लीटर पानी पी जाता है.

मनुष्य के शरीर के एक इंच वर्ग के क्षेत्र में 3 करोड़ 20 लाख बैकटीरीया होते हैं.

लगभग हर मनुष्य को सोने के लिए 7 मिनट लगते हैं.

हम अपनी 33% जिन्दगी सिर्फ सौते हुए बिता देते हैं.

आप बोलते समय 72 किस्म की भिन्न-भिन्न मास्पेशीयां उपयोग करते है.

जो लोग रात को काम करते है उनका वजन साधारण से ज्यादा होता है.

लगभग हर साल 2,500 left-handed लोग ऐसे उपकरणों का इस्तेमाल करने से मारे जाते हैं जो कि Right-handed लोगों के लिए बनाए जाते हैं.

लोग हर साल शार्को के हमला करने से ज्यादा नारीयल सिर पर गिरने से मारे जाते हैं.

औसतन हर मनुष्य अपने जीवन का एक साल इधर-उधर रखी हुई चीजों को ढुढने में लगा देता है.

लगभग औसतन इन्सान Keyboard से टाईप करते समय अपने left hand का 56% use करता है.
(www.rochhak.com)
लगभग 75% लोग सिर पर पानी डालकर नहाना शुरू करते हैं.



एक मनुष्य अपने जीवनकाल में 27,000 किलोग्राम तक भोजन खा जाता है जो कि 6 हाथीयों के वजन के बराबर होता है.

लगभग 20 लाख मरने वाले लोगों में से एक की मौत bed से नीचे गिरने से होती है.

Kiss करने से ज्यादा हाथ मिलाते समय gurms एक हाथ से दुसरे पर जाते हैं.

सालाना 4 लोग(लड़के) अपनी पैंट बदलते समय अपनी जान गवा देते हैं.

ज्यादातर लोगो के रोजाना 50 से 100 बाल झड़ जाते हैं. पर सवाल तो यह है कि वह जाते कहा हैं?

मानव दाँत चट्टानों जितने कठोर होते हैं.
(www.rochhak.com)
विश्व की 7 अरब आबादी में सिर्फ 4 लोग ऐसे है जो कि 116 से ज्यादा की उम्र जी रहे हैं.



एक औसतन मनुषय के लिए अपनी ही कुहनी चाट पाना असंभ्व है.

छीकते समय आँखे खुली रख पाना नामुनकिन है और छीकते समय दिल की गती एक मिली सेंकेड के लिए रुक जाती है.

अगर आप जोर से छीके तो आप अपनी पसली तुडवा सकते हैं.

अगर आप छीकते वक्त अपनी आँखे जोर से खुली रखने की कोशिश करे तो आप की eyeball(डेला) तिडक सकता है.

सिर्फ एक घंटा हेडफोन लगाने से हमारे कानो में जीवाणुयों की तादाद 700 गुना बढ़ जाती है.

अगर आप अपना सिर एक दीवार से लगाकर दबाब लगाए तो आप एक घंटे में अपनी 150 कैलौरी खर्च करते हैं.

पूरे जीवन काल के दौरान नीद में आप भिन्न-भिन्न तरह के 70 कीट और 10 मकडीयाँ खा जाते है.

आपका दिल एक दिन में लगभग 100,000 बार धडकता है.

आप के शरीर की लगभग 25 फीसदी हड़डियाँ आप के पैरों में होती हैं.

ऊगलियों के नाखुन पैरों के नाखुनों से 4 गुना ज्यादा जलदी बढ़ते हैं.

आप 300 हड़डियों के साथ जन्म लेते है., पर 18 साल तक होतो-होते आप की हड़डियाँ जुड़ कर 206 रह जाती हैं.

एक औसतन इंन्सान दिन में 10 बार हसता है.

अगर आप 8 साल, 7 महीने और 6 दिनों तक चिल्लाएँ तब आप एक कप कौफी बनाने के लिए जरूरी ताप की मात्रा प्रापत कर लेगें.
(www.rochhak.com)
हमारे शरीर में सबसे ताकतवर मासपेशी हमारी जीभ है.

जो लोग इस पोस्ट को पढ़ रहे है उन में से 75 % से ज्यादा लोग अपनी कुहनी चाटने की कोशिश करेगे.

हमारे मानव दिल में बहुत शक्ति होती है और यह बहुत ही अधिक दबाब से खून पंप करता है. अगर मान ले कि हमारा दिल हमारे शरीर बाहर खून पंप करे तो यह खून को 30 मीटर ऊपर उछाल सकता है.

एक साल में आपके शरीर की मासपेशीयाँ 50,00,000(50 लाख) बार हरकत करतीं है.

आप अपने आप को सांस रोक के नही मार सकते ऐसा मुशकिल होता है क्योंकि हमारी सास वाली मासपेशीयाँ हमारे द्वारा किए गए कंटरोल से अधिक ताकतवर होती है.

आपका पेट हर दो हफते में बलगम की एक नयी परत बनाता है और इसे खुद ही पचा जाता है.

Monday, February 1, 2016

सेलिना गोमेज़



जन्मनाम सेलिना मारी गोमेज़
जन्म जुलाई 22, 1992 (आयु 23 वर्ष)
ग्रांड प्रैरी, टेक्सास, अमेरिका
शैली पॉप, नृत्य, आरएंड, हिपहॉप, बीपॉप रॉक[1]
व्यवसाय अभिनेत्री, गायिका, फैशन डिजाइनर
वाद्य यन्त्र आवाज, पियानो, गिटार, ड्रम
सक्रिय वर्ष 2002–अबतक
रिकॉर्ड लेबल होलीवूड
संबंधित प्रदर्शन सेलिना गोमेज़ एंड द सीन, जस्टिन बीबर, डेमी लोवाटो, टेलर स्विफ्ट माईली सायरस
जालस्थल/वेबसाइट SelenaGomez.com
सेलिना मारी गोमेज़ (अंग्रेज़ी: Selena Marie Gomez; जन्म २२ जुलाई १९९२[2]) एक अमेरिकी अभिनेत्री व गायिका है जो डिज़्नी चैनल के एमी पुरस्कार विजेता टेलीविजन धारावाहिक विज़ार्ड ऑफ़ वेवर्ली प्लेस में एलेक्स रूसो की भूमिका के लिए जानी जाती है। उन्होंने अनादर सिंड्रेला स्टोरी, विज़ार्ड ऑफ़ वेवर्ली प्लेस: द मूवी और प्रिंसेस प्रोटेक्शन प्रोग्राम जैसी मुख्य व टेलीविजन फ़िल्मों में भी अभिनय किया है। उन्होंने बड़े पर्दें की फ़िल्मों में रमोना एंड बीज़ुस से पदार्पण किया।

उनका करियर संगीत उद्योग में भी फ़ैल शुका है। वे सेलिना गोमेज़ एंड द सीन नाम के पॉप बैंड की मुख्य गायिका व संस्थापक है जो आरआईएए द्वारा स्वर्ण प्रमाणित तिन अल्बम, किस एंड टेल, अ इयर विथाउट रेन और व्हेन द सन गोज़ डाउन, बना चूका
है।



व्यक्तिगत जीवन

गोमेज़ का जन्म ग्रांड प्रैरी, टेक्सास में हुआ था।[2] वे पूर्व मंच अभिनेत्री अमैंडा डान "मैंडी" टीफी और रिकार्डो जोएल गोमेज़ की बेटी है।[3][4][5] उनके पिता मेक्सिकी वंश के व माँ इतालवी वंश की है।[6][7] जब वे पाँच वर्ष की थी तब उनके माता-पिता का तलाक हो गया और उनकी एकलौती संतान के रूप में उनकी माँ ने परवरिश की।[3][8] २००६ में मैंडी ने ब्रायन टीफी से पुनर्विवाह किया।[9] उनका नामकरण तेजानो गायिका सेलिना के नाम पर किया गया है जो गोमेज़ के जन्म के तिन वर्ष बाद ही चल बसी थी।[10] २००९ में पीपल मैगज़ीन के साथ एक साक्षात्कार में उन्होंने इस बात का ज़िक्र किया की उन्हें अभिनय में रुची अपनी माँ को मंच पर अभिनय का रियास करते हुए देख कर हुई।[8]

२७ फ़रवरी २०११ को गोमेज़ २०११ वैनिटी फ़ेयर ऑस्कर पार्टी में कनेडियाई गायक जस्टिन बीबर के साथ शामिल हुई[11] जिससे इस बात की पुष्टि हो गई की दोनों के बिच प्रेम संबंध है।[12][13][14][15][16][17]

अभिनय करियर

२००२-०६: बार्नी एंड फ्रेंड्स और शुरूआती कार्य संपादित करें
गोमेज़ ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत सात वर्ष की आयु में बार्नी एंड फ्रेंड्स में जियाना की भूमिका अदा करने से की।[18] उन्होंने आगे चलकर स्पाय किड्स ३-डी: गेम ओवर और टीवी फ़िल्म वाकर, टेक्सास रेंजर: ट्रायल बाई फ़ायर में छोटी भूमिका निभाई।

२००४ में गोमेज़ को डिज़्नी चैनल ने एक अमेरिका-भर में चली खोज में ढूंड निकाला।[19] गोमेज़ द सूट लाइफ़ ऑफ़ ज़ैक एंड कोड़ी में अतिथि भूमिका में नज़र आई और आगे चलकर हैनाह मोंटाना में भी उन्होंने अभिनय किया।

बराक ओबामा


बराक हुसैन ओबामा

अमेरिका के ४४वें राष्ट्रपति
पदस्थ
कार्यकाल प्रारंभ
२० जनवरी, २००९
उप राष्ट्रपति   जो बिडेन
पूर्ववर्ती जॉर्ज वॉकर बुश
जन्म ४ अगस्त १९६१
होनोलूलू, हवाई
राजनैतिक पार्टी डेमोक्रैटिक पार्टी
जीवनसंगी मिशेल ओबामा
बराक हुसैन ओबामा (अंग्रेज़ी: Barack Hussein Obama, जन्म: ४ अगस्त, १९६१) अमरीका के ४४वें राष्ट्रपति हैं। वे इस देश के प्रथम अश्वेत (अफ्रीकी अमरीकन) राष्ट्रपति हैं। उन्होंने २० जनवरी, २००९ को राष्ट्रपति पद की शपथ ली। ओबामा इलिनॉय प्रांत से कनिष्ठ सेनेटर तथा २००८ में अमरीका के राष्ट्रपति पद के लिए डेमोक्रैटिक पार्टी के उम्मीदवार थे। ओबामा हार्वर्ड लॉ स्कूल से १९९१ में स्नातक बनें, जहाँ वे हार्वर्ड लॉ रिव्यू के पहले अफ्रीकी अमरीकी अध्यक्ष भी रहे। १९९७ से २००४ इलिनॉय सेनेट में तीन सेवाकाल पूर्ण करने के पूर्व ओबामा ने सामुदायिक आयोजक के रूप में कार्य किया है और नागरिक अधिकार अधिवक्ता के रूप में प्रेक्टिस की है। १९९२ से २००४ तक उन्होंने शिकागो विधि विश्वविद्यालय में संवैधानिक कानून का अध्यापन भी किया। सन् २००० में अमेरिकी हाउस आफ रिप्रेसेंटेटिव में सीट हासिल करने में असफल होने के बाद जनवरी २००३ में उन्होंने अमरीकी सेनेट का रुख किया और मार्च २००४ में प्राथमिक विजय हासिल की। नवंबर २००३ में सेनेट के लिये चुने गये।

१०९वें काँग्रेस में अल्पसंख्य डेमोक्रैट सदस्य के रूप में उन्होंने पारंपरिक हथियारों पर नियंत्रण तथा संघीय कोष के प्रयोग में अधिक सार्वजनिक उत्तरदायित्व का समर्थन करते विधेयकों के निर्माण में सहयोग दिया। वे पूर्वी युरोप, मध्य पूर्व और अफ्रीका की राजकीय यात्रा पर भी गये। ११०वें काँग्रेस में लॉबिंग व चुनावी घोटालों, पर्यावरण के बदलाव, नाभिकीय आतंकवाद और युद्ध से लौटे अमेरीकी सैनिकों की देखरेख से संबंधित विधेयकों के निर्माण में उन्होंने सहयोग दिया। विश्वशांति में उल्लेखनीय योगदान के लिए बराक ओबामा को वर्ष 2009 के नोबेल शांति पुरस्कार के लिए चुना गया है।[1]


प्रारंभिक जीवन

होनोलूलू में जन्में ओबामा किन्याई मूल के अश्वेत पिता व अमरीकी मूल की माता के संतान हैं। उनका अधिकांश प्रारंभिक जीवन अमरीका के हवाई प्रांत में बीता। ६ से १० वर्ष तक की अवस्था उन्होंने जकार्ता, इंडोनेशिया में अपनी माता और इंडोनेशियाई सौतेले पिता के संग बिताया। बाल्यकाल में उन्हें बैरी नाम से पुकारा जाता था। बाद में वे होनोलूलू वापस आकर अपनी ननिहाल में ही रहने लगे। १९९५ में उनकी माता का कैंसर से देहांत हो गया। ओबामा की पत्नी का नाम मिशेल है। उनका विवाह १९९२ में हुआ जिससे उनकी दो पुत्रियाँ हैं, ९ वर्षीय मालिया तथा ६ वर्षीय साशा। २ नवम्बर २००८ को ओबामा का आरंभिक लालन पालन करने वाली उनकी दादी मेडलिन दुनहम का 86 वर्ष की आयु में निधन हो गया[2]।

ओबामा हार्वड लॉ स्कूल से १९९१ में स्नातक बनें, जहाँ वे हार्वड लॉ रिव्यू के पहले अफ्रीकी अमरीकी अध्यक्ष भी रहे। उन्होंने दो लोकप्रिय पुस्तकें भी लिखी हैं, पहली पुस्तक ड्रीम्स फ्रॉम माई फादरः अ स्टोरी आफ रेस एंड इन्हेरिटेंस का प्रकाशन लॉ स्कूल से स्नातक बनने के कुछ दिन बाद ही हुआ था। इस पुस्तक में उनके होनोलूलू व जकार्ता में बीते बालपन, लॉस एंजलिस व न्यूयॉर्क में व्यतीत कालेज जीवन तथा ८० के दशक में शिकागो शहर में सामुदायिक आयोजक के रूप में उनकी नौकरी के दिनों के संस्मरण हैं। पुस्तक पर आधारित आडियो बुक को २००६ में प्रतिष्ठित ग्रैमी पुरस्कार से सम्मानित किया गया है। उनकी दूसरी पुस्तक द ओडेसिटी ऑफ़ होप मध्यावधि चुनाव के महज़ तीन हफ्ते पहले अक्तूबर २००६ में प्रकाशित हुई। यह किताब शीघ्र ही सर्वाधिक बिकने वाली पुस्तकों की सूची में शामिल हो गई। पुस्तक पर आधारित आडियो बुक को भी २००८ में प्रतिष्ठित ग्रैमी पुरस्कार से नवाजा गया है।[3] शिकागो ट्रिब्यून के अनुसार पुस्तक के प्रचार के दौरान लोगों से मिलने के प्रभाव ने ही ओबामा को राष्ट्रपति पद के चुनाव में उतरने का हौसला दिया।

राष्ट्रपति पद के नामांकन का सफर

५ जून, २००८ को यह लगभग तय हो गया था कि ओबामा की उम्मीदवारी के समर्थन में उनकी डेमोक्रेटिक प्रतिद्वंदी तथा पूर्व अमेरीकी प्रथम महिला हिलेरी क्लिंटन अपनी दावेदारी छोड़ देंगी।[4]। अमेरीकी इतिहास में ओबामा न केवल पाँचवें अफ्रीकी अमेरिकी सीनेटर (अमेरिकी सांसद) हैं बल्कि लोकप्रिय मतों से चुने जाने वाले तीसरे और सीनेट में नियुक्त एकमात्र अफ्रीकी अमेरीकी सीनेटर भी हैं।

ऐमिनैम




जन्मनाम Marshall Bruce Mathers III
अन्य नाम Slim Shady
जन्म अक्टूबर 17, 1972 (आयु 43 वर्ष)
Saint Joseph, Missouri, U.S.
निवास Detroit, Michigan, U.S.
शैली Hip hop
व्यवसाय Rapper, record producer, actor, songwriter
सक्रिय वर्ष 1995–present
रिकॉर्ड लेबल Mashin' Duck Records
Web Ent.
Interscope Records
Aftermath Ent.
Shady Records
Game Recordings
संबंधित प्रदर्शन D12, Bad Meets Evil, Dr. Dre, 50 Cent
जालस्थल/वेबसाइट www.eminem.com

मार्शल ब्रूस III (जन्म 17 अक्टूबर 1972)[1] अपने स्टेज के नाम एमिनेम से बेहतर जाने जाते हैं वह एक अमेरीकी रैप गायक, रिकार्ड निर्माता, गीतकार और अभिनेता हैं। एमिनेम ने जल्द ही 1999 में अपने प्रमुख-लेबल पहले एलबम द स्लिम शेडी एलपी, जो कि एक उत्तम रैप एलबम है, उसके लिए ग्रेमी पुरुस्कार जीत कर लोकप्रियता हासिल की. अगला एलबम द मार्शल एलपी, इतिहास में सबसे तेज़ी से बिकने वाला हिप हॉप एलबम बन गया।[2] इससे एमिनेम की और उनके रिकार्ड लेबल शेडी रिकार्डस की लोकप्रियता बहुत बढ़ गई और उनकी समूह परियोजना डी 12 को मुख्यधारा में मान्यता मिल गई।

मार्शल एलपी और उनके तीसरे एलबम द एमिनेम शो ने भी ग्रेमी पुरुस्कार जीता, जिससे वह लगातार तीन बेस्ट रैप एलबम जीतने वाले प्रथम कलाकार बन गये। 2002 में उन्होंने 8 माइल फिल्म में लूज़ योअरसेल्फ गीत के लिए मौलिक गीत का अकादमी पुरुस्कार जीता, जिसमे उन्होंने मुख्य भूमिका भी निभाई. "लूज़ योअरसेल्फ" सबसे लंबे समय तक चलने वाला नम्बर 1 हिप हॉप था।[3] 2005 के दौरे के बाद एमिनेम अंतराल पर चले गए। 2004 की एनकॉर के बाद, उन्होंने 15 मई 2009 को रीलेप्स नामक अपना पहला एलबम जारी किया। एमिनेम इस दशक का सबसे अधिक बिकने वाला कलाकार है,[4] और उसने आज तक 80 मिलियन से अधिक एलबम दुनिया भर में बेचे, जिससे कि वह दुनिया में सबसे अधिक बिकने वाला संगीतकार बन गया।[5] एमिनेम, रोलिंग स्टोन पत्रिका द्वारा चुने गये 100 महानतम कलाकारों में से एक हैं।[6] वाईब मैगज़ीन ने भी उन्हें अभी तक का सर्व श्रेष्ठ रैप गायक कहा है।[7]. डी 12 के साथ अपने काम सहित, एमिनेम ने बिलबोर्ड टॉप 200 पर आठ #1 एलबम प्राप्त की हैं और विश्व भर में 12 नंबर एक एकल. दिसम्बर 2009 में बिलबोर्ड पत्रिका ने उन्हें दशक के कलाकार का नाम दिया है। बिलबोर्ड के अनुसार 2000 में सबसे अधिक बिकने वाली पांच एलबम में से दो एमिनेम की है।


प्रारम्भिक जीवन

सेंट जोसफ, मिसूरी में पैदा हुए, वह दिबोरह -ब्रिग्स (नी नेल्सन) और मार्शल ब्रूस मैथर्स जूनियर के बेटे थे।[8] वह स्कोत्लेंड,[9] अँगरेज़ी एंव दूरस्थ स्विस और जर्मन मूल के हैं।[10] उनके जन्म के शीघ्र बाद उनके पिता ने अपने परिवार को छोड़ दिया. 12 वर्ष की आयु तक और उनकी माता मिसूरी के विभिन्न शहरों (जिनमें सेंट जोसफ, सवाना और कंसास) भी शामिल थे)[11] में घूमते रहे. फिर वह वारेन, मिशिगन, डेटरोइट के एक उपनगर चले गए। किशोरावस्था में बीस्टी बोयज़ एल्बम लाईसेंसड टु 11i की एक प्रति प्राप्त करने के बाद, को हिप हॉप में रुची हो गयी। 14 वर्ष की आयु में उन्होंने M&M नाम से शौकिया रैप का प्रदर्शन किया और बास्मिंट प्रोड्क्शन नामक एक समूह में शामिल हो कर स्टेपइन औंन टु द सीन के नाम से एक ई पी (EP) जारी की. बाद में उन्होंने अपना नाम बदल कर "सोल इंटेंट" रख लिया और 1995 के आसपास उन्होंने मशीन 'डक रिकार्डस, रिकार्ड लेबल के तहत अपना पहला एकल "फकिन बैकस्टैबर" जारी किया।[1] हालाँकि उन्होंने वारेन के लिंकान हाई स्कूल में दाखिला लिया था फिर भी यह हिप होप दर्शको के अनुमोदन पर पुरे शहर में,[12] ओस्बोर्न हाई स्कूल में फ्री स्टाईल लड़ाई में भाग लेते थे।[1] तरुअनसी[13] के कारण नौवीं कक्षा दो बार दोहराने के बाद उन्हें 17 साल की आयु में स्कूल से निकाल दिया गया।[8]


संगीत कैरियर

1992-1998: प्रारंभिक कैरियर और इन्फनिट संपादित करें
इन्हें भी देखें: Infinite (Eminem album)
आद्यतः 1992 में जेफ़ और मार्क बास ब्रदर्ज़ द्वारा चलाई गयी FBT प्रोड्क्शन के लिए साइन किये गये। मैथेर्स ने कुछ समय के लिए सैंट क्लैर शौर पर स्थित गिल्बर्ट लौज के रेस्तरां में खाना पकाने और बर्तन साफ़ करने की न्यूनतम वेतन की नौकरी भी की.[14] 1996 में, उनका प्रथम एलबम इन्फनिट जो कि बास ब्रदर्ज़ के रिकार्डिंग स्टूडियो बास्मिंट में रिकार्ड किया गया, उनके स्वतंत्र लेबल वेब एंटरटेनमेंट के तहत जारी किया गया।[15] एमिनेम कहते हैं: "ज़ाहिर है, मैं जवान था और अन्य कलाकारों से प्रभावित था और मुझे कई जगहों से फीडबैक मिल रहा था कि मेरी आवाज़ नास और ए जेड(AZ) की तरह लगती है। इन्फनिट से मैं पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि मैं अपना रैप स्टाइल कैसा बनाना चाहता हूँ, मैं माईक पर कैसे अपनी ध्वनी और स्वयम को प्रस्तुत करना चाहता हूँ. यह एक बढ़ता हुआ चरण था। मैंने अनुभव किया कि इन्फनिट' एक डेमो की तरह था, जो बस दब गया हुआ था।"[16] इन्फनिट में आवृत विषयों में, उनकी नवजात बेटी हैली जेड को सीमित धन से पालने का संघर्ष और अमीर होने की प्रबल इच्छा शामिल हैं।[17] अपने कैरियर के शुरुआत में, एमिनेम ने अपने साथी डेटरोइट MC रौयास दा 5'9" के साथ मिल कर बेड मीट्स इवल नामक स्टेज नाम के तहत काम किया।[18] इन्फनिट जारी होने के बाद, एमिनेम के निजी संघर्ष और ड्रग एंव अल्कोहल के कुप्रयोग की वजह से उन्होंने आत्महत्या करने की असफल कोशिश की.[1]

स्लिम शेडी ईपी के जारी होने के साथ मैथेर्स पर अंडरग्राउंड रैपर केज की विषयवस्तु और शैली की नकल करने का आरोप लग गया।[19][20] ईपी का प्रचार करते हुए, ने इन्सेन कलौन पोस्से के सदस्य जोसेफ ब्रूस से सम्पर्क किया और उसे एक प्रचार-पुस्तिका दी, जिसके अनुसार वह समूह ईपी जारी किये जाने की पार्टी में उपस्थित रहेगा. ब्रूस ने आने से इनकार कर दिया क्योंकि मैथेर्स ने पहले उससे उस समूह का नाम उपयोग करने की अनुमति के लिए सम्पर्क नही किया था। ब्रूस की इस प्रतिक्रिया को व्यक्तिगत अपमान के रूप में लेते हुए, ने बाद में रेडियो साक्षात्कारों में उस समूह पर आक्षेप किया।[21][22]

जब एमिनेम ने 1997 की रैप ओलम्पिक में दूसरा स्थान जीता तो इंटरस्कोप रिकार्डस के CEO जिमी लविंग ने एमिनेम को डेमो टेप देने का अनुरोध किया। लविंग ने रिकार्ड प्रोड्यूसर, आफ्टरमाथ एंटरटेनमेंट के संस्थापक डाक्टर ड्रे के लिए वह टेप बजाया. उन दोनों ने एमिनेम की आने वाली प्रमुख-लेबल पहली स्लिम शेडी एलपी के लिए रिकार्डिंग शुरू कर दी और एमिनेम ने किड रोक्स द्वारा निर्मित एलबम डेविल विदाउट अ कॉज़ में एक अतिथि प्रदर्शन किया।[1] हिप-होप पत्रिका द सौर्स ने एमिनेम को अपने "अनसाईन्ड हाईप" कॉलम में चित्रित किया।[23]

1998-1999: द स्लिम शेडी एलपी
मुख्य लेख : The Slim Shady LP
बिलबोर्ड पत्रिका के अनुसार, एमिनेम ने अपने जीवन के इस मोड़ पर "अनुभव किया कि उसकी संगीत महत्वाकांक्षा ही उसको दुखी जीवन से बचाने का एकमात्र तरीका है ." 1998 में आफ्टरमाथ एंटरटेनमेन्ट/इंटरस्कोप रिकार्डस से हस्ताक्षर करने के बाद, एमिनेम ने अपना पहला प्रमुख स्टूडियो एलबम, द स्लिम शेडी एलपी जारी किया, जो डाक्टर ड्रे के निर्माण पर आधारित था। बिलबोर्ड के अनुसार, यह एलबम "कई वर्षों बाद के बारे में थी, जो वह पहले से ही लिख रहा था।"[24][25]यह 1999 के सबसे लोकप्रिय एलबम में से एक बना जो कि वर्ष के अंत तक तीन बार प्लेटिनम में गया। एलबम की लोकप्रियता के साथ ही उसकी धुन के बारे में विवाद आया। "97 बोनी एंड क्लाईड" में उन्होंने अपनी पत्नी के शरीर को निपटाने के बाद, अपनी नाबालिग बेटी के साथ यात्रा का वर्णन किया है। एक अन्य गीत "गिल्टी कोंशिय्स" का अंत उनके, एक आदमी को अपनी पत्नी तथा उसके प्रेमी की हत्या के लिए प्रोत्साहित करने के साथ होता है। "गिल्टी कोंशियास" से डाक्टर ड्रे और एमिनेम के बीच गहरी दोस्ती की शुरुआत हुई. दोनों लेबल-साथियों ने बाद में कई सफल गाने दिए, जिनमें शामिल हैं: डाक्टर ड्रे के एलबम 2001 से "फोरगोट अबाउट ड्रे" और "वाट्स द डिफ़रेंस", द मार्शल एलपी से "बिच प्लीस II", द एमिनेम शो से, "से वट यु से", एन्कोर से "एन्कोर/कर्टन डाउन" और रिप्लेस में से "ओल्ड टाइम्स सेक" और "क्रेक ए बोतल". डाक्टर ड्रे ने आफ्टरमाथ लेबल के अंतर्गत एमिनेम स्टूडियो के सभी एलबम में कम से कम एक अतिथि प्रदर्शन किया है।[26] इस एलबम को रिकार्डिंग एसोसिएशन ऑफ़ अमरीका द्वारा अब चार बार प्लेटिनम प्रमाणित किया गया है। साथ ही दुनिया भर में इसकी नौ मिलियन की बिक्री हुई.

2000-2001: मार्शल एलपी
मुख्य लेख : The Marshall Mathe